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 ★展示品★ シルバー製 仔犬スカーフ留め その他 高い品質 ★展示品★ シルバー製 仔犬スカーフ留め その他
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カテゴリ
  • アクセサリー、時計
  • レディースアクセサリー
  • ブローチ
  • その他
状態
  • 目立った傷や汚れなし




商品説明

·シルバー製 仔犬スカーフ留めの展示品です。



·参考上代価格は\16500(税込)です。

·パールを抱いています。

·鑑別書のない商品については落札者様のご希望により鑑別書を作成いたします。

·期間が約1週間かかり別途料金も必要となります。

商品に関する事項

ダイヤ、カラーストーンについては部屋の照明
部屋の内装の色、カメラの性能など種々の条件
により、石の輝き·色が写真と実物の間で違う
様に見える場合もあります。

展示品として長期間在庫していた商品のため、
Pt台·金台が酸化している場合や小キズ·色あ
せ·シミ·汚れなど本体に多少は細かいものも
付いている場合もあります。

商品の寸法や重さについては多少の誤差はあります。

また、外箱も色あせしている場合や汚れている
場合もあります。

当該商品は鑑別書·鑑定書はありませんが、弊
社が信頼できる仕入れ先から仕入れている商品
です。このため、真贋を疑われる方、細かい事
を気にされる方、神経質な方、完璧を求める方
せっかちな方は誠に勝手ながら入札はご遠慮く
ださい。

質問の回答はその日のうちに返信いたしますが、
翌日以降になることもありますのでご了承くだ
さい。

落札に関する事項

ヤフーオークションは本業の傍ら副業で行って
いるためオークション終了後の返信はその日の
うちに行うようにしますが、仕事その他の都合
上、翌日以降になる場合もあります。お急ぎの
方もおられるとは思いますがご了承ください。

オークション終了後こちらから連絡して3日
経過しても返信がないが場合は落札の意志が
無いものとみなして入札をキャンセルさせて
いただきます。この場合は落札者様の評価が
下がりますのでご注意ください。

細かい事を気にされる方、神経質な方、完璧を
求める方、せっかちな方は誠に勝手ながら入札
はご遠慮ください。

オークション終了前に入札の取り消しを求
める方、オークション終了後にキャンセル
を求める方については、当方が出品取消の
システム使用料¥540(税込)あるいは落札金
額の5.40%を負担しなければならないため、
システムの仕組上、落札者様に悪い評価が
付きますが落札者都合で削除させていただ
きます。
このため入札はくれぐれも慎重にお願いし
ます。


発送に関する事項

商品の発送はゆうパック、レターパック、定
型外郵便
のうち梱包可能な方法で発送いたし
ます。

定型外郵便については補償がないため、万が一商品
がお手元に届かなかった場合、責任を負いかねます
のであらかじめご了承ください。

落札者様が希望された発送方法であっても商
品や化粧箱の大きさから梱包が無理と思われ
る時はこちらの希望する方法に変更していた
だく場合もあります。

実際に梱包した状態の縦·横·高さの合計や
重さが発送方法に記載している縦·横·高さ
の合計額や重さと異なるため送料が高くなっ
たり安くなったりする場合もあります。

入金確認後に発送いたします。(代金引換もOKです。)

原則として午後12時まで(入金確認が遅れて
翌日発送の場合もあります。)にお振り込みが
確認された場合は当日、それ以降は翌日の発送
になります。(金曜日の場合は週明け月曜日、
連休の場合は連休明けの発送になります。)

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毎日の「座り」を快適にするヒントをお届けします

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ぽっこりお腹は骨盤を意識すれば改善する!正しい座り姿勢とストレッチをご紹介

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ぽっこりお腹を改善するには、適切な運動や食事もさることながら、骨盤を意識することも重要。骨盤のゆがみや位置を治せば、「すっきりお腹」が手に入る可能性があります。骨盤のゆがみを正すために意識したい座り姿勢と、ストレッチについてお伝えします。

骨盤が前や後ろに傾いた姿勢はぽっこりお腹になりやすい

ぽっこりお腹の正体は、脂肪ばかりではありません。日常的にとっている姿勢によって、お腹が出ている印象を作っているおそれがあります。
注目したいのが骨盤です。骨盤が前に傾いていると、背中が過度に反った姿勢になり、その結果、お腹が前に突き出てしまいます。また、骨盤が後ろに傾いていると、猫背で下腹だけがぽっこり出てしまいます。
姿勢によって、実際以上に太った印象になっているのであれば、とても残念なことです。

なぜ骨盤が傾いてしまうの?

骨盤が傾いてしまう原因は、一つではありません。前傾、後傾それぞれ、生活習慣などが原因として挙げられます。

 

【前傾タイプ】

女性の骨盤が前傾する原因としてよく挙げられるのが、ヒールが高い靴の常用です。ヒールの高い靴を履いていると前のめりの姿勢になるため、無意識に体を後ろに反らせてしまい、骨盤前傾の一因になります。

また、妊娠してお腹が出た状態で歩くときも、ヒールで歩くときと同様、前に身体が倒れるのを防ぐために身体が反った状態になります。出産後もその姿勢が癖になってしまい、骨盤が前傾することが指摘されています。

骨盤が前傾したままの姿勢を続けると、そのことにより使われなくなる筋肉が衰えます。こうしてますます前傾が進んでしまいます。


【後傾タイプ】

骨盤が後傾する原因の一つとして、ずっこけ座りが挙げられます。長時間座り姿勢を続けるとき、途中で疲れてきて、背もたれに強く背中を預け、腰が前に突き出た姿勢をとっていませんか。これを「ずっこけ座り」といいます。
長くずっこけ座りを行う生活を続けていると、骨盤が後ろに傾いてしまいます。オフィスや家などで長時間椅子に座る傾向がある人は要注意です。

また、腰を支える下半身の筋力低下も、骨盤後傾を助長します。長く座る生活を続けると、運動不足になりがちです。ずっこけ座りと運動不足により、骨盤は後ろに傾いて行ってしまうのです。

骨盤を正しい位置に導く座り姿勢とは

骨盤が前傾している人も、後傾している人も、日常でとっている姿勢を変えることで骨盤をニュートラルな位置に正し、ぽっこりお腹を改善することができます。特に日本人は、一日の6割を座って過ごしている「座り」の民族。座り姿勢を正して、スリムなお腹を実感しましょう。

 

1.椅子に深く座る
浅座りは「ずっこけ座り」のもと。背もたれにお尻の付け根が触れるまで深く座りましょう。

2.そのまま背もたれに軽く背中を沿わせる
背もたれにもたれかかってしまうと、やはり「ずっこけ座り」になりがちです。背筋を伸ばし、背もたれには軽く背中が触れる程度に。

3.耳、肩、骨盤が一直線になっていることを意識する
自分では背筋を伸ばしているつもりでも、腰が反ってしまっていたり、猫背だったりしがちです。耳と肩と骨盤が一直線になっていれば、正しい姿勢といえます。鏡でチェックしてみてください。

4.両膝をくっつけて座り、もも裏の筋肉を鍛えて!
「ついで」のシェイプアップが、ダイエット効果を高めます。両膝をつけて座れば、そのうち太ももの裏に効いてくることがわかるでしょう。座り姿勢の美しさもキープできます。正しく座れば、お腹がいつもより目立たなくなっていることが分かるはず。疲れてくると無意識のうちに姿勢が崩れてしまうため、一日に何度も見直しましょう。

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骨盤のゆがみを正すストレッチを行えば、より効果的にぽっこりお腹を改善できます。朝と夜の2回行って、毎日骨盤のゆがみをリセットするのがおすすめです。

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股関節がほぐれ、骨盤の傾きが補正されます。

①床に座って、足をまっすぐのばします。
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膝倒し
腰回りの筋肉をほぐし、骨盤のゆがみを正します。

①床に座り、体育座りをするときのように足を曲げます。
②手は後ろにつきます。
③上半身をひねらないよう意識しながら、両膝を右側にゆっくり倒します。
④膝をゆっくり元へ戻し、今度は両膝を左側に倒します。
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猫のポーズ
肩から腰にかけて、広範囲の筋肉がほぐれるため、正しい姿勢をキープする土台ができます。

①四つん這いになります。
②息を吸いながら上方を見て、ぐっと腰をそらせます。
③息を吐きながら、背中を丸めておへそをのぞき込みます。背中はぐっと引き上げましょう。
④これを5回行います。

骨盤のゆがみを正せば、さらに血流アップと筋力アップでやせやすく

正しい座り姿勢で骨盤の前傾や後傾を防ぎ、ストレッチで日々骨盤のゆがみを正していけば、ぽっこりお腹が目立たなくなるだけでなく、やせやすくもなります。歪みがなくなることで血流がアップし、代謝量が増えるためです。

また、正しい姿勢をとることによって普段使っていなかった筋肉が鍛えられ、引き締まった見た目になります。ぽっこりお腹に悩んでいるなら、ぜひ姿勢から見つめ直しましょう。

高い品質 ★展示品★ シルバー製 仔犬スカーフ留め その他

クッションは椅子の形状や、使用する人の体格・お悩みの場所によって使用感が異なります。購入する前に、実際に座って試すことをおすすめします。

では、座った際の圧力測定が行える独自のサービス「シーティングナビ」を無料で体験することができます。自分の座り方のクセや特徴が一目で分かり、測定結果をもとに、より快適に座るためのポイントやおすすめのクッションを専門スタッフが提案します。

公式オンラインストアではクッション無料お試しサービス実施中。
「近くに店舗がない」「自宅で試したい」という方におすすめです。

 

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ザ・アウル 3D ハイエスト
最も圧力がかかり、痛みの原因となる坐骨部をエクスジェルが包み込み、尾骨部から仙骨部の圧力を軽減。
もも裏もやさしく支えます。
立体形状で座った時の骨盤を正しい角度に導いて体のS字カーブをキープ。


ハグカンフィプレミアム
背中をソフトに支えながら、座面で体圧をしっかりと分散。
ダブルのサポート構造により、腰椎・仙骨・骨盤をしっかりと支えます。


床プニ
適度な高さのある床プニはテレビや食事など長時間、床上で座り続けても足のしびれや膝の痛みを防ぎ、楽な姿勢で快適に過ごせます。


参考資料:
『Tarzan特別編集 女性のための肩甲骨&骨盤エクササイズ』p15、29
『立ち方を変えたら、体がたちまちキレイになった』yuko、日本文芸社 p50、89
『尿もれ、下腹ぽっこり解消!骨盤底筋の使い方』前田慶明、関口由紀、池田書店 p103

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